人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)【9】

2013年11月25日18:09    來源:新華網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)

  8.鍛煉模式一成不變

  如果多年不改變鍛煉模式,很容易造成經(jīng)常鍛煉的那部分肌肉勞損,而沒有運動到的肌肉一直被忽視。長此以往,很可能使身體不成比例的發(fā)展。而且,從心理上看,時常變換鍛煉方式不僅使鍛煉更加有效,而且更有新鮮感,也更容易堅持。

(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

祁阳县| 新邵县| 秦安县| 类乌齐县| 富平县| 高邑县| 田东县| 南安市| 曲松县| 汉中市| 大关县| 米易县| 财经| 乳源| 马山县| 马鞍山市| 塘沽区| 平乐县| 米易县| 盈江县| 吉林省| 浦城县| 布尔津县| 冕宁县| 师宗县| 怀柔区| 福建省| 荣昌县| 徐汇区| 衡阳市| 收藏| 康定县| 彭泽县| 汉沽区| 吉木萨尔县| 马鞍山市| 徐水县| 富阳市| 将乐县| 台前县|