人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)【34】

2013年11月25日18:09    來源:新華網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)

  33.不了解葉酸

  葉酸是維生素的一種,對胎兒神經(jīng)管形成至關重要。育齡女性在決定要寶寶之前就應補充適量的葉酸,最好每天補充400毫克,懷孕期間的婦女則要增加到600毫克,哺乳期婦女每天500毫克。蔬菜、豆類、橙汁和堅果中都富含豐富的天然葉酸。

(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

和政县| 临高县| 龙陵县| 福鼎市| 巩义市| 通州区| 芒康县| 昔阳县| 阳信县| 镇远县| 玉龙| 兰州市| 武安市| 甘泉县| 蓝山县| 盐城市| 汉中市| 阿拉善盟| 公安县| 泗阳县| 利津县| 九龙坡区| 高淳县| 绵竹市| 永平县| 阳江市| 定州市| 思南县| 安图县| 河池市| 尼勒克县| 政和县| 沙洋县| 延津县| 商河县| 新邵县| 沙河市| 新巴尔虎左旗| 龙岩市| 东兴市|