人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

2013年11月27日18:45    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  國(guó)人對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。睡眠就像空氣、陽(yáng)光、水分一樣,是人體必不可缺的“營(yíng)養(yǎng)”。而不正確的睡眠方式也會(huì)大大降低睡眠質(zhì)量,威脅到我們的健康。

分享到:
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊(cè)
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言

长岛县| 报价| 涿州市| 凤冈县| 拉萨市| 青浦区| 青川县| 浑源县| 沈阳市| 忻城县| 黑山县| 连山| 民勤县| 沧州市| 昌宁县| 连云港市| 舞阳县| 军事| 朝阳县| 韶山市| 库伦旗| 乌审旗| 云龙县| 揭西县| 驻马店市| 民县| 闽侯县| 永泰县| 加查县| 河间市| 莱州市| 襄城县| 绥阳县| 永靖县| 宝兴县| 洪江市| 南乐县| 利川市| 龙门县| 佛冈县|