原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:10個聳人聽聞的健康信號
9.小腿肚的尺寸:
盡管這聽上去不合常理,但是2009年刊登在Stroke上的一份法國調(diào)查發(fā)現(xiàn),小腿肚(13英尺或更少)的女性更加有可能有頸動脈斑塊,這是中風(fēng)的一個已知的風(fēng)險原因。在更加粗壯的小腿肚上的皮下脂肪會提升血液循環(huán)的脂肪酸,并且會儲存它們,這樣沒什么風(fēng)險因素。
預(yù)防措施:沒必要加粗你的腿,只要小口地喝些綠茶來保持健康就可以了。在一項(xiàng)超過40500日本男女參與的調(diào)查中,那些每天喝5杯以上的綠茶的都有很低的因心臟病死亡或中風(fēng)的可能性。