人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

8類健康食品便宜易吸收 補鈣效果最好【7】

2013年11月26日18:43    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:8類健康食品便宜易吸收 補鈣效果最好

 8類健康食品便宜易吸收 補鈣效果最好

7、豆類——蕓豆

  每100克帶皮蕓豆含鈣達349毫克,是黃豆的近兩倍,用五香蕓豆、話梅蕓豆作為零食或開胃小菜,不失為一種好的補鈣方法。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

张掖市| 新竹县| 大荔县| 东港市| 平阴县| 桃源县| 毕节市| 武乡县| 西平县| 惠水县| 都江堰市| 安福县| 玉环县| 浏阳市| 巴彦淖尔市| 屏边| 南阳市| 环江| 安吉县| 清苑县| 鞍山市| 孟村| 五寨县| 交城县| 米脂县| 上犹县| 青龙| 汝南县| 昌黎县| 镇平县| 黔西县| 阳原县| 新龙县| 蒙山县| 登封市| 二连浩特市| 疏勒县| 邯郸县| 正定县| 莎车县|