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DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃【4】

2013年11月26日10:36    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃

 DIY中藥膳食茶飲減肥 秋冬減肥燃脂又暖胃

  ▌翡翠紫衣

  【美食原料】萵苣250克,馬齒莧150克,食鹽、味精、料酒適量。

  【美食做法】將萵苣剝皮洗凈,切成小片,馬齒莧洗凈切段,加入少許食鹽,攪拌均勻去汁,把調(diào)料放入拌勻即可。

  【功效】清熱、利濕、減肥,可生食或佐餐,實為色香味俱全的減肥佳品。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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