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養(yǎng)生保。何骷t柿炒雞蛋隱藏健康秘密【9】

2013年11月25日11:11    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保。何骷t柿炒雞蛋隱藏健康秘密

  原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密(組圖)

  9、雞蛋炒西紅柿是營(yíng)養(yǎng)素互補(bǔ)得很不錯(cuò)實(shí)例。在豐富營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還具有健腦抗衰老的做用。

  有實(shí)驗(yàn)證明,雞蛋防治動(dòng)脈粥樣硬化,取得了出人意料得驚人成效。雞蛋中含有較多得維生素B2,它可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),雞蛋中的微量元素也都具有防癌做用。雞蛋蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)做用,蛋黃中得卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞再生!

西紅柿

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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