原標(biāo)題:飯后不刷牙易蛀牙 7個刷牙誤區(qū) 毀掉好牙
誤區(qū)四:牙刷刷頭面積大更省事or牙刷刷頭面積小更靈活
正解:要綜合考慮口腔大笑、張口程度和個人習(xí)慣等因素
有的人覺得,刷頭大一點,可以減少刷動的次數(shù),而且也能夠更全范圍地接觸到牙齒的各個角落。有的人則覺得,刷頭小一點,可以保證牙刷在口腔里的靈活轉(zhuǎn)動,因此清潔更有效。
其實,刷頭大小要根據(jù)各人情況而定,需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習(xí)慣等因素。并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
專家建議,成人牙刷應(yīng)是:刷頭長約2.54-3.18厘米,寬約0.79-0.95厘米;刷毛2-4排,每排5-12束。但是,成人也可選擇刷頭2.3厘米長、0.8厘米寬的兒童牙刷。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)