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小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病【5】

2013年11月25日08:03    來源:東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病

  原標(biāo)題:小小香蕉大大功效吃了可治10種常見病

  五、常吃香蕉可緩解睛不適

  當(dāng)人體攝入鹽分過多,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,引起睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓鉀鈉平衡,緩解睛的不適癥狀。香蕉含大量的胡蘿卜素,可在一定程度上緩解睛疲勞,避免睛過早衰老。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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