原標(biāo)題:堅持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿
7、不要太在意失敗
不要總是追求完美,人非圣賢,失敗也是理所當(dāng)然的事。堅持你的健康飲食目標(biāo),如果你因為控制不了自己的食欲而“犯戒”了,請不要責(zé)備自己,而是要馬上改正,繼續(xù)你的減肥計劃。如果因為一個小失敗就放棄,那就太不值得了。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
7、不要太在意失敗
不要總是追求完美,人非圣賢,失敗也是理所當(dāng)然的事。堅持你的健康飲食目標(biāo),如果你因為控制不了自己的食欲而“犯戒”了,請不要責(zé)備自己,而是要馬上改正,繼續(xù)你的減肥計劃。如果因為一個小失敗就放棄,那就太不值得了。
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