原標(biāo)題:6大減肥蔬果冠軍 趕走肥肉塑窈窕曲線(xiàn)身材
6、瘦小腹冠軍--番茄
女性的腸道中如果堆積了太多的廢物,就容易形成小肚腩。番茄所富含的食物纖維,可以吸收腸道內(nèi)多余的脂肪,將油脂和毒素排出體外。
女性在飯前吃一個(gè)番茄,可以在一定程度上起到抑制腸道吸收脂肪的作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,你便會(huì)遠(yuǎn)離小肚腩的困擾。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)