原標(biāo)題:肺不好皮膚差 清肺潤肺3攻略 美膚養(yǎng)顏
2、羅漢果
羅漢果,也稱為拉漢果、假苦瓜等,瓜薄質(zhì)輕,同時(shí)還具有個(gè)大肉脆的特質(zhì)。果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高,含豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
功效:清肺潤肺、止咳、雙向調(diào)節(jié)腸管功能。泡茶飲用,利咽,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)