原標(biāo)題:養(yǎng)生提示:聞蘋果安神 6種芳香療法快樂每一天!
要煥發(fā)社交感覺,聞鮮花
原因:研究顯示,花香可增加社交互動(dòng)意識(shí)?茖W(xué)家認(rèn)為,原因是花卉跟慶祝有關(guān),人腦會(huì)自動(dòng)把花香跟周邊世界的親密聯(lián)系拉上關(guān)系。下次出席熟人不多的派對(duì)時(shí),不妨向主人索取一束鮮花,在放下前將鼻子埋在花內(nèi)一會(huì)兒。
要煥發(fā)醒神感覺,聞迷迭香
原因:新近研究發(fā)現(xiàn),這種香草內(nèi)含增強(qiáng)認(rèn)知能力的化合物,吸嗅后會(huì)被血管吸收而能令記憶力大增。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)