原標題:女性養(yǎng)生:飯后即睡發(fā)胖 15個壞習慣加速衰老
女人隨著年齡的增長,體內因為新陳代謝氧化后,自由基過多,讓細胞容易壞死,會慢慢出現(xiàn)衰老的跡象。而晚睡、壓力大、工作忙碌等生活狀態(tài),更是讓身體氧化速度更快、顯老危機重重。
女性要怎樣做才能擁有好的身體、不老的容顏呢?愛美網(wǎng)健康提醒你,以下15件事會讓你加速衰老,快來看看自己犯了哪些錯誤。
(責編:許曉華、劉婧婷)