互動游戲活躍大腦
朱麗麗
互動游戲,不僅能幫老人活躍大腦、鍛煉肢體,還能讓他們多交朋友。下面為老年朋友介紹幾種有趣的互動游戲。
猜謎。它能喚醒老人大腦中趨于沉寂的區(qū)域,讓其再次發(fā)揮作用。建議輪流拿謎底找謎面,找對者加分。
套圈奪寶。用易拉罐擺3排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者加分。這個(gè)游戲操作簡單,卻富有趣味,可以讓老人在拼運(yùn)氣、比技巧的快樂中徹底放松,身心都被調(diào)動起來。
折紙。國外有不少療養(yǎng)院以折紙作為康復(fù)治療途徑。折紙需用眼睛看折疊過程,遇到問題還要仔細(xì)思考,達(dá)到手、眼、腦三位一體的協(xié)調(diào)。
盲人吃香蕉。這個(gè)游戲可以老兩口玩,兒女當(dāng)裁判。兩人蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完者為勝。旁觀者可指示,但不能動手幫忙。
三心二意。準(zhǔn)備幾道簡單的10以內(nèi)加減法的題、兩個(gè)盤子、一雙筷子。一個(gè)盤子放花生米,參與游戲者一邊用筷子向另一個(gè)盤子夾放花生一邊算題,計(jì)時(shí)兩分鐘,算題多且夾花生多的獲勝。這個(gè)游戲有勝負(fù),可激發(fā)老人興趣!
- 人民健康A(chǔ)PP
- 人民好醫(yī)生APP
熱門點(diǎn)擊排行榜
- 1端午養(yǎng)生,健康一夏!這些要點(diǎn)一定要掌握
- 2世界獻(xiàn)血者日:捐獻(xiàn)可再生的血液 拯救更…
- 3國家衛(wèi)健委:截至6月12日全國累計(jì)接種…
- 4世界獻(xiàn)血日:接種新冠疫苗后可以獻(xiàn)血嗎?…
- 5浙江溫州完成重點(diǎn)區(qū)域人員第一輪核酸檢測…
- 6核酸檢測陽性卻不傳染是怎么回事?
- 7國家衛(wèi)健委:6月13日新增新冠肺炎確診…
- 8獻(xiàn)血對身體有沒有損傷?有哪些注意事項(xiàng)?…
- 9“上吊式”健身能治療頸椎病?注意:可能…
- 10想讓孩子長個(gè)子?家長別錯(cuò)過這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)…
聯(lián)系我們
人民健康網(wǎng)微信 微信號:rmwjkpd 公眾號:人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博 微博昵稱: 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |