人民網(wǎng)健康·生活

專家:過(guò)度傷心或致心臟驟停 管理情緒避免心碎綜合征

2016年09月02日15:09 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

人民網(wǎng)北京9月2日電  (王宇鵬)據(jù)媒體報(bào)道,8月19日,山東臨沂一位大一新生因遭遇電信詐騙,傷心欲絕導(dǎo)致心臟驟停。緊接著,23日凌晨,山東臨沭縣一位大二學(xué)生同樣在電信詐騙后心臟驟停,不幸離世。過(guò)度悲傷真的會(huì)導(dǎo)致心臟驟停嗎?如何預(yù)防?人民網(wǎng)記者采訪了有關(guān)專家。

北京朝陽(yáng)醫(yī)院心臟中心心率失?聘敝魅吾t(yī)師田穎表示:“觀察這兩個(gè)事件,當(dāng)事人在遭遇詐騙后,都不是極度憤怒,暴跳如雷的反應(yīng),而是在情緒低落、過(guò)度傷心后發(fā)生猝死,我們推測(cè),這有可能是‘心碎綜合征’導(dǎo)致的!

心碎綜合征(broken heart syndrome)又稱Takotsubo綜合征,是一種應(yīng)激性的,急性擴(kuò)張型心肌病,臨床表現(xiàn)類似急性心肌梗死,但沒(méi)有血管狹窄或堵塞的病理基礎(chǔ)!斑@和大眾熟知的猝死不太一樣,通常我們會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)度勞累、過(guò)度憤怒導(dǎo)致猝死,這些容易發(fā)生在心臟本身有病變的基礎(chǔ)上,譬如說(shuō)有先前未發(fā)覺(jué)的冠心病、心律失常等,在一定誘因下出現(xiàn)猝死。”田穎進(jìn)一步解釋,“簡(jiǎn)單說(shuō),心碎綜合征是由于過(guò)度傷心,精神受到強(qiáng)烈打擊時(shí),身體大量釋放一種叫兒茶酚胺的激素,引發(fā)應(yīng)激性的心肌病,心尖球形擴(kuò)張,甚至可致心臟驟停。但如果這一類人沒(méi)有發(fā)生猝死,其心臟會(huì)很快恢復(fù)!

田穎強(qiáng)調(diào),過(guò)度傷心時(shí)如果感到劇烈胸痛胸悶,要及時(shí)就診,做相關(guān)檢查,臥床休息,避免惡性心律失常事件的發(fā)生;同時(shí),比起急救措施,預(yù)防同樣關(guān)鍵,建議平時(shí)以及意外發(fā)生時(shí)做好自我心理疏導(dǎo),周圍的人也要對(duì)這一群體進(jìn)行關(guān)注,減少悲劇發(fā)生。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)主任委員王立祥同樣認(rèn)為,自我情緒管理對(duì)預(yù)防情緒性心臟驟停尤為重要。他給出幾點(diǎn)建議,一是直視問(wèn)題,積極主動(dòng)尋找負(fù)性情緒發(fā)生背后的真正原因,學(xué)習(xí)如何避免再次發(fā)生,而不是給自己的行為找一個(gè)合適的說(shuō)得通的解釋理由,被這種“合理化”阻礙及時(shí)處理負(fù)性情緒。二是找對(duì)人并要適度;即找能客觀看待問(wèn)題的朋友來(lái)傾訴,同時(shí)避免無(wú)休止的訴說(shuō),不要讓自己停留在負(fù)面情緒里的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。三是目標(biāo)應(yīng)為減少負(fù)性情緒而不是完全“消滅”負(fù)性情緒;人的情緒波動(dòng)很正常,如果對(duì)自己的要求是完全不能出現(xiàn)負(fù)性情緒,那么這個(gè)想法本身就會(huì)讓人陷入苦惱當(dāng)中。

(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)


相關(guān)新聞

安多县| 略阳县| 凤庆县| 丰城市| 永泰县| 扶绥县| 青田县| 武定县| 南木林县| 牙克石市| 增城市| 新密市| 葵青区| 阳江市| 宁城县| 泸定县| 东丽区| 吉安县| 廉江市| 苗栗市| 左云县| 临湘市| 桂平市| 韶山市| 柘荣县| 襄城县| 新竹市| 合肥市| 五莲县| 邵阳县| 扎兰屯市| 兴山县| 土默特左旗| 花莲县| 收藏| 渝中区| 太康县| 迭部县| 河曲县| 寻甸|