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大腦當(dāng)機(jī)?先別自殺試試重啟

2016年10月11日10:15 | 來(lái)源:南方日?qǐng)?bào)
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原標(biāo)題:大腦當(dāng)機(jī)?先別自殺試試重啟

10月10日是世界精神衛(wèi)生日,今年的主題為“心理健康,社會(huì)和諧”。抑郁癥、雙相情感障礙、精神分裂癥……這些精神疾病,正在“侵蝕”許多看似健康的人。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)各類精神障礙患者人數(shù)在1億以上,嚴(yán)重精神障礙患者人數(shù)已超1600萬(wàn)。

筆者日前對(duì)話中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神心理咨詢科主任醫(yī)師關(guān)念紅。她從醫(yī)20多年,接診精神疾病患者數(shù)以千計(jì),深感“只有身體健康,并不是真正的健康”。

農(nóng)村婦女自殺率在下降

南方日?qǐng)?bào):您從醫(yī)20多年。在您的直觀感覺(jué)中,中國(guó)人的精神心理疾病的情況如何?

關(guān)念紅:精神心理疾病包括很多。我最深的感觸是,只有身體健康,并不是真正的健康。因精神心理疾病踏上不歸路的患者也不在少數(shù)。但中國(guó)的自殺率是不斷下降的,目前是全世界最低的國(guó)家之一。2014年,英國(guó)《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》援引香港大學(xué)該年的一份研究報(bào)告稱,2009年至2011年,中國(guó)的年平均自殺率在三年間下降了58%——每10萬(wàn)人中有9.8人自殺。而早先在2002年,根據(jù)英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》的數(shù)據(jù),從1995年到1999年,中國(guó)10萬(wàn)人中每年有23.2人自殺。

南方日?qǐng)?bào):什么人更容易做極端的事,踏上自殺的“不歸路”?

關(guān)念紅:十多年前,中國(guó)因精神疾病自殺的人群排名第一的是年齡在35歲以下的農(nóng)村女性,在2002年的《柳葉刀》報(bào)告里,這一組群中每10萬(wàn)人中有37.8人自殺,她們往往是因家庭矛盾等瑣碎事情,服用農(nóng)藥了結(jié)生命。如今農(nóng)村婦女自殺的比例在下降,《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》2014年的報(bào)道稱,這一組群中每10萬(wàn)人中只有略超過(guò)3個(gè)人自殺,其自殺率降幅高達(dá)90%。究其原因,一方面是農(nóng)藥管理更嚴(yán)格,另一方面是女性地位提高,很多農(nóng)村婦女也不一定留在農(nóng)村。

如今因精神疾病自殺排在第一位的是老年男性,他們因擔(dān)心給家庭增加負(fù)擔(dān)而進(jìn)行“利他性自殺”。部分地區(qū)的小樣本數(shù)據(jù)顯示,老人自殺比率達(dá)百分之十幾。《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》報(bào)道,在2014年的中國(guó),在65—69歲的城市老年男性中,自殺率為每10萬(wàn)人中9.9人,而在70—74歲的農(nóng)村男性中,每10萬(wàn)人中有41.7人自殺,可見(jiàn)農(nóng)村的自殺率比城市高。

南方日?qǐng)?bào):為何農(nóng)村的自殺率比城市高?

關(guān)念紅:由于他們的資源有限,不能及時(shí)求助。也有研究指出,因?yàn)檗r(nóng)民長(zhǎng)期接觸農(nóng)藥,對(duì)大腦有一定損害。而我們常關(guān)注到的醫(yī)生、律師、警察等群體,他們一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題會(huì)及時(shí)求助,也擁有更多社會(huì)資源。比如警察,現(xiàn)在世界各國(guó)的警方都規(guī)定要有專門(mén)的心理疏泄渠道。一名開(kāi)過(guò)槍的警察必須接受一定時(shí)間的心理咨詢。

自殺有傳染性,尤其在青少年中

南方日?qǐng)?bào):您是否有印象特別深刻的案例?

關(guān)念紅:我曾遇到一個(gè)病人,40多歲,是一名外科醫(yī)生。他得了很嚴(yán)重的精神疾病,平常拿手術(shù)刀是為了救人,但那次揮刀砍向了自己腿部大隱靜脈,幸虧被其妻子及時(shí)發(fā)現(xiàn),搶救過(guò)來(lái)。

南方日?qǐng)?bào):醫(yī)生給人的職業(yè)印象是挺冷靜的,他為何如此?

關(guān)念紅:他是一名優(yōu)秀的心臟科醫(yī)生,因醫(yī)患糾紛患上抑郁癥。當(dāng)醫(yī)生的都非常不希望自己攤上這種事兒,很多時(shí)候病人死亡對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)“職業(yè)創(chuàng)傷”。就像從戰(zhàn)場(chǎng)上回來(lái)的軍人,心中的傷口很難治愈,這種創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,有時(shí)候做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到。

他告訴我,這件事他沒(méi)過(guò)錯(cuò),但病人家屬接受不了病人死亡,認(rèn)為和醫(yī)生有關(guān),便投訴他、起訴他,還在醫(yī)院燒紙錢(qián)、砸東西。此外,他還面臨“人際關(guān)系”的打擊,也覺(jué)得自己“大材小用”。接二連三的問(wèn)題,讓這位醫(yī)生成了一名徹徹底底的抑郁癥患者。他先后三次自殺未遂,第三次,他在浴室拿著小刀將自己腿部的大隱靜脈切斷導(dǎo)致大出血。

南方日?qǐng)?bào):您接診時(shí),他是什么狀況?

關(guān)念紅:他情緒非常不好,對(duì)人生絕望。我們開(kāi)始給予藥物治療和物理治療,住院20天左右,他就出院了,目前還有堅(jiān)持吃藥。但他面臨新問(wèn)題,由于抑郁癥發(fā)作,他覺(jué)得自己一事無(wú)成,便離開(kāi)了自己創(chuàng)建的新科室。現(xiàn)在科室主任換了人,他只能做行政工作,回不到原來(lái)的崗位。他不能重新拿起手術(shù)刀,得承受事業(yè)上的失落,接下來(lái)要重建生活和重新樹(shù)立職業(yè)信心,也需要幾年時(shí)間。

南方日?qǐng)?bào):您怎么看待這位同行的情緒問(wèn)題?

關(guān)念紅:即便是醫(yī)生,在疾病面前也很無(wú)助,醫(yī)者不能自醫(yī)。2011年澳大利亞對(duì)5萬(wàn)名執(zhí)業(yè)醫(yī)師和醫(yī)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),與普通人群相比,醫(yī)生嚴(yán)重心理困擾的發(fā)生率明顯增加,自殺意念的發(fā)生率成倍增加。這位醫(yī)生因?yàn)檫@件事,生活和職業(yè)節(jié)奏都被打亂,現(xiàn)實(shí)和目標(biāo)差距越來(lái)越大。要重建生活其實(shí)很不容易,重建信心更不容易,我們一方面鼓勵(lì)他回歸社會(huì),另一方面,讓他必須堅(jiān)持服藥。

南方日?qǐng)?bào):遇到過(guò)讓您感覺(jué)無(wú)能為力的病人嗎?

關(guān)念紅:3年前,我曾接診過(guò)一個(gè)患者,文化界人士,在業(yè)界頗有成就;忌暇窦膊『螅e極配合治療,一段時(shí)間以后,病情明顯好轉(zhuǎn)。到他出院后3小時(shí),我們突然看到他在醫(yī)院跳樓,了結(jié)了自己。我一問(wèn)才知道,他出院回家后和家人有些口角,情緒很快又低落下來(lái),一下子想不開(kāi),走了極端。

這事讓我感到很遺憾。每到他的忌日,他的家人會(huì)到醫(yī)院拜祭他,也會(huì)喚起我的一些不好的記憶。由精神疾病所引發(fā)的負(fù)面情緒很多時(shí)候還會(huì)傳染,尤其是自殺行為,有傳染性,尤其是在青少年群體,表現(xiàn)更突出。

整個(gè)人都變了?還能變回來(lái)

南方日?qǐng)?bào):如果覺(jué)得自己得了精神心理疾病,該怎么做?

關(guān)念紅:找專業(yè)人士求助。比如抑郁癥,接受治療的患者80%—90%可達(dá)到良好的治療效果。我們會(huì)同時(shí)進(jìn)行物理治療和藥物治療。物理治療主要是電療,對(duì)抑郁癥患者很有效。人患抑郁癥類似電腦死機(jī),那么電療等于關(guān)機(jī)重啟。我們的大腦有數(shù)以億計(jì)的細(xì)胞,若要運(yùn)作起來(lái),主要是通過(guò)化學(xué)物質(zhì)和電活動(dòng)。人一旦患上抑郁癥,生理原因就是大腦內(nèi)的五羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素、谷氨酸等化學(xué)物質(zhì)濃度不平衡,藥物治療主要是通過(guò)改變大腦化學(xué)物質(zhì)的濃度來(lái)達(dá)到治療效果;而物理治療影響的是大腦的電活動(dòng)。

南方日?qǐng)?bào):是否有治療效果很好的案例?

關(guān)念紅:很多患者經(jīng)治療恢復(fù)了健康。我曾遇到一位來(lái)自金融行業(yè)的患者,在股票走高時(shí)他因?yàn)樽隽恕案軛U”,賺了很多錢(qián)。他來(lái)就診時(shí)回憶,當(dāng)時(shí)可以給家族每個(gè)人買(mǎi)兩套房子。但后來(lái)股票暴跌,他不但賺的錢(qián)沒(méi)了,本金也虧損過(guò)半。因?yàn)樵谑聵I(yè)上受到打擊,他開(kāi)始情緒不穩(wěn)定,心灰意冷。他曾試過(guò)用刀割脖子,幸虧無(wú)生命危險(xiǎn),后來(lái)跳樓被阻,被家人送到醫(yī)院就醫(yī)。經(jīng)過(guò)治療,他恢復(fù)得很好,又重拾自己的事業(yè)。后來(lái),他整個(gè)人都變了,穩(wěn)健了很多,給自己劃了風(fēng)險(xiǎn)警戒線,至今他仍在堅(jiān)持吃藥,配合治療。

還有一位房地產(chǎn)的策劃人員,她患上了產(chǎn)后抑郁癥,先后幾次自殺未遂,家人趕緊把她帶到醫(yī)院,我們給她做電療,其實(shí)手術(shù)治療時(shí)間只有兩秒。在進(jìn)去之前,這位病人還是愁眉苦臉的,一直不說(shuō)話,情緒非常低落。治療完出來(lái)以后,整個(gè)都變了,恢復(fù)了活躍開(kāi)朗的性格,話也變得很多,還將快樂(lè)帶給病房的其他病人。

南方日?qǐng)?bào):最終,他們都回歸了社會(huì)?

關(guān)念紅:是的。回歸社會(huì)非常必要,雖然這個(gè)過(guò)程面臨挑戰(zhàn),但很多人都做到了,社會(huì)也不應(yīng)該對(duì)他們存在歧視和偏見(jiàn)。我的一個(gè)患者是個(gè)大學(xué)老師,出院后堅(jiān)持服藥,最近還在《科學(xué)》雜志發(fā)表了很有影響力的文章,取得了很高的學(xué)術(shù)成就。(記者 曹斯 實(shí)習(xí)生 楊慧 通訊員 江瀾)

(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)

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