孩子足部問題多源于“穿錯(cuò)鞋”
鞋的功用不僅在于支撐腳、保護(hù)腳,更重要的是提供適當(dāng)?shù)淖o(hù)正呵護(hù)和輔助減震能力,以幫助腳部避免傷害及提高行走的舒適性。
實(shí)際上,48個(gè)月前寶寶常見的足部現(xiàn)象有:扁平足、后足外翻、X形腿、足部疲勞,這些均屬正常情況,家長無須太過擔(dān)心,一般隨著年齡增長會(huì)漸漸趨向正常。孩子腳部健康出現(xiàn)問題,一般是在家長沒有意識(shí)到的2~14歲,這是兒童足部骨骼生長的成型時(shí)期。
“穿錯(cuò)鞋”對孩子腳部健康的損傷常見的有足弓問題和內(nèi)外翻。
足弓及內(nèi)外翻等腳部問題如不及時(shí)矯正,不僅影響孩子的走路步態(tài),還會(huì)阻礙兒童的運(yùn)動(dòng)發(fā)育。孩子的雙足在畸形的基礎(chǔ)上負(fù)重,會(huì)造成畸形發(fā)育更加嚴(yán)重。
一些家長還認(rèn)為外國品牌的質(zhì)量比較放心,但其實(shí)中國的童鞋品牌更懂中國孩子的腳。
專家介紹,隨著生長發(fā)育和活動(dòng)行為的變化,不同年齡段的孩子對于童鞋的功用需求和標(biāo)準(zhǔn)要求都各不相同,家長給孩子選鞋應(yīng)根據(jù)每個(gè)年齡段孩子腳部發(fā)育的差異來選擇。
1~3歲時(shí),寶寶開始學(xué)習(xí)站立、行走、快步、小跑,這個(gè)階段是足弓形成的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)選擇鞋底輕薄柔軟,能夠大幅度曲折,鞋頭有一定翹度避免走路磕絆的鞋子。這個(gè)年齡段,家長們盡量選擇過腳踝的高幫鞋子,襻帶不用系太緊,也不會(huì)輕易脫落、遺失。
3歲以上的兒童最好選擇鞋底具有一定的厚度和硬度,鞋底前掌部位容易彎折、鞋底有足夠的耐磨性能和防滑性能、襻帶拉力足夠的鞋,或是護(hù)正鞋。
(摘自《中國婦女報(bào)》)
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