秋天就會(huì)慢慢變涼了,現(xiàn)在早晚就會(huì)加一件外套的,中午又是很熱的,大人都會(huì)因?yàn)閾Q季而引發(fā)感冒呢,更何況是小寶寶,那么這個(gè)時(shí)候要怎么來給孩子預(yù)防感冒呢?
秋冬季節(jié)小兒如何防感冒:
預(yù)防感冒從穿衣下手
新生兒護(hù)理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被,讓他不再始終處于溫暖出汗的環(huán)境包圍中。
其實(shí)為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷,媽媽們總是擔(dān)心寶寶會(huì)著涼的。標(biāo)準(zhǔn)就是,減衣減被后,摸摸寶寶的小手,溫溫的就是溫度適宜。熟睡時(shí),腳也是溫暖的,但不出汗,就是最舒適的溫度。
寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善,大人如果穿衣多了,會(huì)覺得熱、出汗、不舒服,而寶寶就不一定。他又不會(huì)說話,只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多,手心經(jīng)常是熱熱的,尤其是干熱,不出汗,就不是一件好事。這樣過不了多久,寶寶就會(huì)肺胃蘊(yùn)熱,降低抵抗力,引發(fā)呼吸道感染。
增加寶寶的戶外戶內(nèi)活動(dòng)
多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強(qiáng)戶外活動(dòng)的好處是媽媽們都知道的。戶外活動(dòng)是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天,在不太惡劣的天氣里,在注意保暖的情況下,適當(dāng)?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣,也是非常必要的。
雖然做了充分的預(yù)防,小寶寶還是感冒了,不要慌,下面的這些方法一定能幫到你:
1、填臍療法即將藥物放在肚臍上,借以發(fā)揮藥效的方法。對(duì)于風(fēng)熱型感冒,可用蔥白30克、連翹15克,共同搗爛,裝入紗布包填放肚臍上,等到將要出汗時(shí),給孩子飲小量溫白開水,以促其發(fā)汗。
2、對(duì)風(fēng)寒型感冒,用蔥白30克,生姜1片,胡椒5—7粒。將3味共同搗爛,裝進(jìn)紗布包,填放肚臍上,同時(shí)飲溫白開水適量,以幫助其驅(qū)寒,促其發(fā)汗后取下。
3、敷貼法適用于小兒風(fēng)熱感冒,取鮮地龍10條放入碗內(nèi),撒上白糖適量,片刻后地龍因體液外滲而死,再入面粉適量和成膏,制成直徑為3厘米的藥餅兩枚,分貼囪門和神闕穴處,每次貼4—6小時(shí),每日2次,連貼2—3日有效。
小兒感冒的食譜:
蘿卜生姜汁
營養(yǎng)分析:蘿卜味辛、甘,性涼,具有涼血止血,化痰止咳,利小便解毒的功效。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用,水浸劑對(duì)多種皮膚真菌有抑制作用。生姜辛溫散寒和胃。本藥汁能祛寒疏風(fēng)、解毒消腫。
制作方法:
、賹⑻}卜、生姜洗凈,蘿卜連皮,生姜刮皮,兩者均切碎搗爛,用干凈紗布絞汁。
、趯⑸现执温史