春運(yùn)將至,有的糖友要返鄉(xiāng),有的則想出國旅行。旅行途中病情如何管理呢?美國“健康監(jiān)測”網(wǎng)站總結(jié)的建議不妨借鑒一下。
多帶一周的藥。在保證帶足旅途期間所用藥品以外,再多帶一周的藥,可避免出現(xiàn)逾期不歸或藥品丟失。
藥品和器械應(yīng)隨身攜帶。藥物和器械(如胰島素泵和注射器)必須隨身攜帶,以備行李丟失、旅途延誤、各種緊急情況等不時(shí)之需。
正確包裝。最好用原來的包裝容器來盛放藥物,一能確保藥品安全,二能方便應(yīng)對(duì)安檢詢問。
帶上一張醫(yī)療清單。列明所有的藥物,以及購買這些藥品的藥店名稱、地址和電話,還要記下你的主治醫(yī)師的聯(lián)系電話。
備點(diǎn)零食。不論乘坐何種交通工具,都要確保隨身攜帶一些含糖零食,如糖果、餅干等,以防發(fā)生低血糖。
做好倒時(shí)差的準(zhǔn)備。出國旅行的糖友需要事先和醫(yī)生討論如何調(diào)整服藥時(shí)間?梢园逊帟r(shí)間寫在一張紙上,放在隨身攜帶的包里,或是給手機(jī)設(shè)置鬧鈴,提醒自己服藥。
知道如何應(yīng)對(duì)安檢人員。攜帶藥物和器械(如胰島素、注射器、血糖儀和胰島素泵)登機(jī),一定要提前告知安檢人員。建議把這些物品放在同一個(gè)手提箱里,另外事先讓醫(yī)生開具一份診斷證明和隨身攜帶藥品的證明。(臧恒佳)